1、首先举例，假如我们想要在“性别”这列规范为“男”或者“女”，之后直接进行选择即可，不用编辑汉字。
2、点击字母C，先选中“性别”整列。
3、然后点击“功能”按键。
4、在第一个工具栏中的底部找到“数据有效性”，并且点击它。
5、在有效类型中点击“序列”。
6、然后在编辑框内输入“男,女”，注意汉字之间的逗号必须输入英文字母的“,”（这点很重要，中文的逗号无效，需要切换到英文键盘再输入","。）。
7、输入好之后，点击右上角的“确定”。
8、回到表格，任意选中“性别列”的单元格。
9、之后就可以看到单元格的右下角有一个箭头，点击它。
10、最后就会弹出一个有效选项，然后根据实际需要进行选择“男”或者“女”就可以了。
