1、选择适合的牙膏牙刷牙膏应该选择专门儿童用的无氟牙膏产品，这对儿童刷牙来说当然是最基本的，牙刷的质地，软硬适中，可以选择自家小孩比较喜欢的颜色，团类型等，以便引起小孩刷牙的兴趣.
3、形成正确的刷牙方式正确的刷牙方式是：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面，也可以用画圈的方式，但是切记千万不能横着来回用力刷，不然很容易损伤孩子的牙龈。
5、饮食营养的合理搭配日常饮食中应拉悟有仍该多选择生鲜食物，比如多吃红萝卜，苹果等蔬果，这些蔬果在咀嚼的过程中，也与牙齿漉胜衲仰表面进行摩擦，实际也起到一定的清洁作用。奶制品中所含的钙质和磷质，是牙齿釉质和牙根支撑骨的主要矿物质材料，应该督促小孩多喝奶制品，少喝口感较甜的饮品.
