低脂香煎鸡排

 时间：2025-01-06 15:39:24

1、食材洗净

低脂香煎鸡排

3、腌制鸡肉:加入生抽，蚝油，黑胡椒粉，白糖，玉米淀粉

低脂香煎鸡排

5、准备好配菜:蘑菇切片，青椒切段，胡萝卜削片，紫甘蓝切丝

低脂香煎鸡排

7、盖上盖子，小火慢煎3分钟

低脂香煎鸡排

9、把蘑菇与青椒炒熟，适量盐调味，即可

低脂香煎鸡排
  • LED车灯和欧司朗氙气灯有什么区别
  • 批量咸蛋腌制方法
  • 青椒炒肉片怎么做好吃？
  • 米勒山庄疑案5（石头记1）攻略
  • 潍柴英致737汽车仪表数据怎么看
    • 热门搜索
    韵怎么组词 结婚证丢了怎么补办 蜡笔的英文怎么读 带鱼怎么炸 纳豆怎么吃 小便刺痛是怎么回事 蚵仔煎怎么读 头昏是怎么回事 蜂蜜怎么辨别真假 苹果怎么设置黑名单