时间:2024-10-12 06:55:33
1、山药削去外皮洗净切小块
2、小米用清水多洗几遍
3、锅内放适量清水,水开后放入小米
4、撇去浮沫
5、放入山药
6、出国前放入枸杞
7、粥煮粘稠时就好了
8、营养又美味的小米粥
9、健康营养早餐