1、番石榴中是含有非常多的维生素c，能够有效的预防人体出现牙龈发肿以及感冒等症状，帮助增强个人的免疫力
2、将番石榴榨汁直接涂抹在皮肤上，能够有效的缓解局部瘙痒以及湿疹等症状，还能够预防皮肤出现破损的症状。
3、番石榴是具有抗癌的作用，它含有非常多的抗氧化的物质，能够有效的抑制癌症细胞的生长，所以适量的吃一些番石榴对身体很有好处。
4、番石榴中是含有非常多的菀葳可刃钾元素的，能够改善心绞痛，心律失常等症状，能够起到控制血压以及胆固醇的水平，有效的预防人体出现血管性的疾病。
5、番石榴具有止血的作用，平时如果有流鼻血或者是牙龈出血，可以喝一杯番石榴汁，能够起到止血的效果。
6、番石榴中含有非常多的膳食纤维，能够改善便秘，想要减肥的朋友可以喝番石榴汁，能够起到非常好的减肥作用。
7、番石榴的营养价值非常高，但是阴虚火旺的朋友不适合食用番石榴，容易上火，同时番石榴也不可以空腹食用，会导致人体出现消化不良的现象。
