赤豆薏米祛湿粥

 时间:2024-11-10 13:29:32

1、将薏米洗净晾干

赤豆薏米祛湿粥

2、把晾干的薏米放入平底锅翻炒,大约三四分钟,闻到有香味就好了(我一次多炒了一些,以后再熬粥的时候就不用炒了)

赤豆薏米祛湿粥

3、把所有食材放入碗中提前浸泡一晚

赤豆薏米祛湿粥

4、冷水下锅开始煮,大火烧开转小火

赤豆薏米祛湿粥

5、大约熬一个小时左右食材熬开花

赤豆薏米祛湿粥

6、临出锅前加适量冰糖即可

赤豆薏米祛湿粥
  • -西红柿鸡蛋打卤面
  • 凉拌莴笋丝的营养价值和做法
  • 热门搜索
    自制黄豆酱的做法 怎么创造游戏 鲍鱼汤的做法大全 垂直平分线怎么画 银项链变黑怎么清洗 为什么青蛙可以跳得比树高 火锅调料的做法 阴虱是怎么得的 特殊符号怎么打出来 肚子疼怎么缓解