1、先买来维生素C泡腾片（药店就能买到）。有蓝莓味、草什姗拍曾莓味、甜橙味、水蜜桃味等，你可根据孩子喜欢的味道来选择。而且它的功效是保护皮肤和黏膜、维护骨骼和牙龈的健康。
2、把烧开的水晾凉，再取一个干净的水杯倒入适量的凉开水，然后取一粒泡腾片放入，直至充分泡腾。
3、取出准备好的模具，做之前先把模具消毒、清洗。夏天一定要注意卫生。
4、把溶解好的泡腾水倒入模具中，可以多做几种颜色，即好看又好吃，孩子看了会特别喜欢。
5、把装好泡腾水的模具放进冰箱的冷冻室，静静等待吧。最好头天晚上做，第二天就可以吃到好吃的冰棍喽。
6、看着孩子吃着自制的冰棍，是不是心里特有成就感，但是再好吃、再有一定的功效也不能多吃偶尔吃个几次过一下吃冰棍的瘾就行啦！特别适合脾胃不好的孩子，偶尔吃次还是可以的。
7、你还可以用水果汁：如西瓜、梨、桃子、葡萄、菠萝等。先用榨汁机榨出果汁后按上面的步骤操作。自己动手做出不要样的果汁冰棍吧！
