1、【拥有可信赖的朋友】知心的朋友无须涂尉郑堑太多，一两个足矣。尽量不要跟那些爱聒噪、特别肤浅的人一起混。不要见到谁都去套近乎，那样是毫无意义的。如果能遇到一个人，看到自己最糟糕的样子，也不会放弃，还有温暖的拥抱，这样的朋友最珍贵难得。
3、【不要自作多情】很多时候，并不是别人要伤害你，只是因为你自作多情。其实别人根本没有想要骗你，是你骗自己，还要逼着别人。比如人家说：我请你吃饭，一起出去玩。真正的意思是：我好寂寞，没人页愣凰鳟陪，你陪我解解闷，让我发泄一下。根本就不是说：我爱你，想和你在一起。清醒一点吧！别自作多情了。如果你不给机会，别人是不可能伤害你的。
5、【学会简单】别把事情搞得那么复杂，那多可怕、多累啊。不要常常把一件鸡毛蒜皮的小事情，翻来覆去地乱想。很多病，就是脑子里想出来的。不管在生活中遇到了什么事，也要在晚11点之前上床休息。告诉自己，没有什么比睡个好觉更重要的事了！
