怎样克服怯场

 时间:2024-10-14 18:16:45

1、眼神,不管你内心是否胆怯,不要从你的眼睛透露出来。眼光不要闪躲要敢于正视他人。

怎样克服怯场

2、不要自贬身价,不要认为自己不如别人。如果你自己都认为自己不行,那别人又会如何呢?不要还没开始就认输。

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3、提前做好准备,把要讲的话要做的事全部写下来加以练习。

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4、手不要空着,最好拿杯饮料或者酒。免得不知所措手不知道要往哪里放。

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5、深呼吸,尽量放松自己。

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6、保持自信的态度,坚持到底。相信自己一定能行。

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