6招教你防脱发

 时间:2024-10-21 21:59:43

1、 一、规律作息 平时的日常起居要养成规律,特别是周末,因为不上班,很多朋友喜欢晚上玩得很晚,而第二天也很晚才起床,打乱了正常的作息规律,也对健康不利。

6招教你防脱发

3、 三、选好洗发水 目前市场上的洗发水各种各样,而且各种媒体上的洗发水广告也多得很,选择适合自己的洗发水才是关键,尽量选用中性的洗发水为宜。

6招教你防脱发

5、 五、注意洗头 有的朋友喜欢天天洗头,洗头过于频繁也是很伤头发的。一般来说,3天左右洗一次头就可以了,如果是夏天,物别油的头发,最多也就2天洗一次即可。

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