什么时候开始培养吃饭习惯

1、总的来说，要培养宝宝的吃饭习惯，从辅食时期就可以开始了。

2、7～9 个月宝宝喜欢抓握，喂食物时可以让其抓握、玩弄小勺等餐具。

3、10～12 个月宝宝已经能捡起较小的食物，手眼协调熟练，可以尝试让其自己抓着香蕉、煮熟的土豆块或胡萝卜等。

4、13 个月宝宝可以尝试用小勺吃东西，但大多洒落。到了 18 个月已经可以用勺子吃东西，但还是会有部分洒落。

5、2 岁左右，宝宝差不多可以自己用勺吃饭了，并且很少会洒落。