黄瓜炒兰花丝---便秘小菜谱

1、黄瓜，刮掉老皮。

3、加少许盐腌制15分钟。

5、准备兰花丝。

7、炒锅烧热，加少许菜籽油。

9、大火翻炒。

11、继续大火翻炒。

13、瓢出装盘。