网球底线正手上旋球训练技巧

 时间:2024-10-30 22:57:12

1、下面我们以右手持拍为例,请教练为大家示范。正手上旋球的动作要领是:

网球底线正手上旋球训练技巧

2、身体充分的放松,左手抬高与肩持平,右手握拍自然放底,不要用力,自然放松。

网球底线正手上旋球训练技巧

3、在腰部以下击球,击球后自然向上挥拍。

网球底线正手上旋球训练技巧

4、把球拍挥动到肩上,与耳持平

  • 怎样隐藏蚂蚁森林的能量球数值?
  • unity3d中rigidbody(刚体)详解
  • Prolog的输入和输出和文件操作
  • 皇冠2.5L刷ECU改善起步肉方案
  • 影视广告片拍摄技巧
  • 热门搜索
    海参的家常做法大全 地图鱼怎么分公母 红烧鳊鱼的家常做法 家常汤面 摘抄大全好词好句好段 怎么炖猪蹄 死飞怎么刹车 女人痛经怎么办 莜面的做法大全 黄豆怎么做好吃