足月了怎样能让宝宝快点发动

 时间:2024-10-21 09:53:11

1、慢走。37周到41周,如果发动基本上都是正常的,所以祝妈妈们可以通过进行每天固定时间的慢走做一下运动,如果体力尚可的话,可以每天走1万步,有助于发动。

足月了怎样能让宝宝快点发动

3、下蹲。如果不喜欢外出的话,可以在室内尝试着做下蹲的运动,每天抽半个小时进行运动,量力而行就可以了。

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