篮球如何快速过人

1、依靠个人能力变相过人在比赛中，自身的身体素质很重要，要有很好的身体素质，依靠个人能力快速变相，只要速度快，1队1中很容易过掉对手，但是这种过人方法，消耗体力很大，

3、双人炖差捃抖挡拆在防守中，如果对手换防很及时时，普通的挡拆过人已无法过掉对手，这就要求有双人挡拆战术，就是两个人帮助一个人突破，制造得分机会。这也是很有效的得分模式，要求队员有很高的执行力，

4、掩护配合掩护队员要配合默契，根据情况变化及时应变，争取摆脱对手时要突然、快速，为队友争取良好的得分机会