1、不能总是沉浸在不顺心的事情里我应该是前年的一段时间，那个时期真的非常的不顺心。婚姻、工作出现很大问题，一个女人最重要两件事都出现了问题。最最可怕的是自己的健康又出现了问题，真可谓屋漏偏逢连阴雨了。离家千里之外，还有个孩子需要自己的照顾，真真的没有一点活路的感觉了。每天我都会被那些事情缠绕，夜夜不能寐，做什么事情也跟着不顺心，就算喝口水，牙都会跟着疼。辛亏那时候身边有朋友，又加上自己努力调节，每天尽可能不往那些不顺心的事情上考虑，可为兵来将挡水来土掩的姿态。如此一来，日子也就没那么难熬了。
3、暂时停一停那些不顺心的事情人为什么要休假？因为要适当的调整自己的状态。不管做什么，时间久了就会心生厌倦，特别是遇到不顺心的事情的时候，更是会特别心烦，做什么事情不但不顺心而且没有任何耐心。在那个时候我建议你暂时放下你手里的事情，比如你觉得很不顺心的工作，或者其他。有句话叫做在哪摔倒就在哪儿睡一觉，看起来是个玩笑，却也有几分道理。越是不顺心的时候，你就会越发的觉得努力和拥有不成正比，那么，何不暂时放下一切？
5、给自己放假休息一段时间当有些事情真的不顺心久了，一个人会非常疲惫的，所谓身心疲惫的滋味没经历过的人不知道。在你真的觉得非常不顺心，心情怎么也调节不好的时候，不妨给自己一个假期，暂时放下手里的事情。或者走出你一直所在的那个环境，离开你身边让你觉得烦躁的人，让自己彻底轻松一回。这样的做法看着是在逃避问题，其实不然。只有冷静下来，也只有在身心放松之后，你才会有足够的思维能力去考虑问题、解决问题。那么，不顺心的事情自然迎刃而解了。
7、和喜欢的人来一次轻松的聚会嘟嘟自己本身是一个喜欢热闹的女子，特别喜欢和自己喜爱的人在一起，喝喝茶或者聊聊天。只因为身在异地，没有那些所谓的知心朋友，所以看起来冷漠一些。在遇到一些不顺心的时候，总会一个人憋闷着，自己想办法调节，或者逛街、购物，或者写字、听歌，等等。其实我最喜欢的，就是找来自己喜爱的人，据自爱一起吃吃饭聚聚会，相互聊一聊烦恼或者心事，把那些不顺心的事情来一次很好的宣泄，等太阳升起的时候，积攒更多的勇气重新开始，那么，何来那么多不顺心！
