怎么能让头发快速生长

1、饮食习惯我们想让头发快速的增长，可以注意平时的饮食习惯。

3、多吃一些黑芝麻平时我们在饮食上可以多吃一些黑芝麻，核桃鲜果类的食品。

5、勤洗头洗头也要根据自己的发质，可以间隔一天或者是两天经常保持洗头发的习惯。