何首乌鲤鱼煲额做法

 时间:2024-10-13 11:08:39

1、首先,何首乌加水浸泡1小时,在小火煎1小时,取出汤汁。

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2、然后,杀鱼,切鱼,在抹上一些料酒。

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3、瓦罐内加水适量,煮开放入鲤鱼,用小火煲2小时,加入何首乌的汤汁,在加入自己喜欢的煲汤的作料,30分钟后,加入味精即可出锅。

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4、何首乌鲤鱼煲,具有很高的药用功效,是你营养滋补的好选择。

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