腿型不好看怎么矫正

1、如果觉得自己的腿型不好看的时候，首先要知道自己究竟是什么形状的腿型，然后再有计划的进行矫正，不能盲目的矫正，矫正腿型的方法也有很多种：比如手法矫正、手术、仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等矫正方法：

3、如果你的腿型是O形状的：你的膝盖夹紧靠不拢,那么你就是O腿型,O型腿可以常常做下蹲的动作，要尽可能的下腰深蹲效果会好，也可以选择绑腿、夹板进行矫正。

5、经常坚持做：两脚平行站立弯腰。深蹲、先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，或者做在凳子上用绑带帮着腿再夹本书，坚持一段时间，腿型就会好起来。