1、每天听一个小时的英语听力每天坚持听听力，让我们的大脑神经对英语形成记忆，加快我们对英语的翻译速度。
2、每天背100四级个单词这个最基本的，每天要不断地提升我们的词汇量，增加我们的见识，让我们对英语单词的用法有更加深刻的理解。
3、每两天做一篇翻译每两天做一些翻译，让我们更加容易地理解英文和中文的差别，当我们再次翻译的时候，会更加的得心应手。
4、每天背一些翻译句型和写作句型多记些句型，就像我们中文中的成语一样，运用起来更加流畅本土化，而且更容易解决一些难题。
5、每两天做一套全部阅读理解多做些阅读理解题，让我们加深外国人的一个思维方式是怎么样的，以便我们做题的时候，不会英文不了解外国人的文化而做错。
6、每周写一篇四级英语作文多写，就像我们写中文作文一样，越写越熟练，越写越好，这个都是练就我们写英文作文的思维逻辑和作文构思。
7、每周归纳总结一下所有题型的规律归纳总结总是非常有利于我们下次做的时候更加快，更加顺畅，更加高效，让我们可以节省更多的时间。
