1、首先，把拆表器的把手，拧开把顶针退回到边平形，对准要拆掉的表带之间的小卡针，把拆表器的把手拧上且顶出小卡针即可。将表带放入拆表器的带槽中，卡针钢栓有二头一头是平面，一头有一字细缝一字一头是有卡位的，所以尖针要从平头一端顶入，不能从一字型的一端顶。
3、然后，调表器的顶针一定要对准表带的插销，否则要把调表器顶坏。调表器把切忌死力往里拧，否则可能导致调表器报废，一般手表出厂时的表带都是偏长的。当拿到一只新的手表时，第一步就是调节表带的长短和大小。
5、然后，取出表钉，拧松拆表器把手，将表带放入表糟，并保持拆表器的钢针对准表带的针孔，轻轻用力拧紧，连接表带的钢针就会被顶出。如果是表带较长，建议拆卸表链两边的相同数量节数，以保证手表佩戴时的平衡。
