喝绿茶有什么好处

1、喝绿茶可以去油腻，吃多了大鱼大肉以后来一杯，清肠胃解油腻的效果特别棒，还能刮油，促进肠道健康。

3、绿茶可以美容养颜，尤其是油性皮肤的女性朋友，可以多喝绿茶，绿茶中的茶多酚有抗氧化的作用，有助于护肤。

5、绿茶有利于清洁肠道，缓解便秘问题，帮助身体加快排出毒素，体内干净了，脂肪就不会堆积，皮肤也会干净透亮许多，多喝绿茶，会变得又美又瘦。