1、生姜红糖水不是最快的方法，但绝对是管用有经济实惠的方法，最重要是很健康，不过有些女生因为不会做或者懒得做就没有用这个方法，如果平时坚持用这个方法，那么下次再来大姨妈的时候就不会那么疼了。
2、益母草煮鸡蛋也是比较好的食疗方法，有好多女生都听过，但是一听说还要去买益母草就干脆放弃了，其实并不麻烦，而且是很健康的食疗方法，效果还是可以的。
3、吃药是最快速的缓解方法，现在无论中药西药都有针对痛经的，类似于艾佳氨酚帕马溴这类的专治药物都有很好的止痛效果。不过选择药物的女生最好在医生叮嘱或者依照说骈跪爸锂明书服用。如果有好的中医开几副汤药调理身体也是很有好处的。
4、暖宝宝也是很好的方法，这个很直接，对于宫寒引起的痛经有很直接的作用，可以直接暖子宫止痛，不过有些人则无效，建议不管有没有很快止痛这个方法最好常用，对子宫是有好处的。
