1、取两三克陈皮茯苓,用温开水浸泡两分钟后清洗干净,放入杯中。


2、柠檬用盐搓洗干净,切成薄片,放入杯中,也可适当加点冰糖或蜂蜜

3、把开水倒进陈皮茯苓柠檬的杯中即可,待水凉后就可以饮用了,是不是超简单,赶快行动起来,健康就是这么来的。


时间:2024-10-13 20:19:16
1、取两三克陈皮茯苓,用温开水浸泡两分钟后清洗干净,放入杯中。
2、柠檬用盐搓洗干净,切成薄片,放入杯中,也可适当加点冰糖或蜂蜜
3、把开水倒进陈皮茯苓柠檬的杯中即可,待水凉后就可以饮用了,是不是超简单,赶快行动起来,健康就是这么来的。