有什么低热量食物

1、第一个，西红柿西红柿中含有丰富的维生素A和维生素C，既可以抗癌防衰老，又可以去火，美白，同时西红柿中含有丰富的生物水，帮助人体补充足够的水分。

3、第三个，苦瓜苦瓜中含有丰富的维生素C，且卡路里含量很低，既可以减肥，也可以清热排毒。

5、第五个，芹菜食用芹菜可以帮助肠胃的吸收，通润肠便，也可以调节身体内的钾钠的平衡。