怎么烹饪蒜蓉西兰花家常菜蒜蓉西兰花怎么做

 时间:2024-10-29 00:21:33

1、将买来的西兰花厚的根部去除掉,然后掰成小块,放到盆中用水浸泡一下。

怎么烹饪蒜蓉西兰花家常菜蒜蓉西兰花怎么做

3、利用这个时间空档,我们来处理大蒜,把大蒜的皮扒开。

怎么烹饪蒜蓉西兰花家常菜蒜蓉西兰花怎么做

5、等待水烧开了之后,我们将锅盖拿下来。

怎么烹饪蒜蓉西兰花家常菜蒜蓉西兰花怎么做

7、这时候,我们用一勺糖一勺醋和一勺生抽以及一勺味精来调制汤汁。

怎么烹饪蒜蓉西兰花家常菜蒜蓉西兰花怎么做

9、锅内加入一定量的油,调节到炒菜档。

怎么烹饪蒜蓉西兰花家常菜蒜蓉西兰花怎么做

11、出来香味之后,加入西兰花,一起爆炒。

怎么烹饪蒜蓉西兰花家常菜蒜蓉西兰花怎么做

13、等待汤汁快要干了的时候,迅速翻锅几次,盛装入盘即可。

怎么烹饪蒜蓉西兰花家常菜蒜蓉西兰花怎么做
  • 家常蒜蓉西兰花怎么做?
  • 蒜蓉西兰花家常菜做法
  • 家常菜之蒜蓉西兰花
  • 美味营养的蒜蓉西兰花
  • 懒人快手菜—蒜蓉西兰花
  • 热门搜索
    黄网址大全 颜色表大全 手工刺绣图案大全 嘴巴溃疡怎么办 长平之战简介 水彩画图片大全 欠钱还不起怎么办 科学小知识大全 怎么减腿 红烧肉怎么做不腻