黄豆枕头保护颈椎的做法

 时间：2024-10-11 18:41:13

1、把黄豆在锅里炒热，然后自然风凉，这样可以避免虫蛀+发芽……

2、把布对折成为一个长度约为 50 厘米、宽度约 20 厘米的布袋

3、把一端用绳子扎紧，然后把放凉以后的黄豆放进去，留一些空间，让黄豆更加紧实

黄豆枕头保护颈椎的做法
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