教你在家自制一品鲜牛黑胡椒牛排饭

1、准备好所有的材料，西兰花切小块洗净备好，胡萝卜用模具切出花形洗净备用

3、平底锅入黄油烧至六成热时放入牛排小火煎3分钟

5、把西兰花、胡萝卜放入盘中摆好，盛一碗米压实例扣在盘中，撒上少许黑芝麻，然后把牛排从平底锅夹起摆放好

7、把黑椒酱汁淋在牛排上即可食用