1、茶树油。茶树精油具有抗真菌，抗菌，抗菌和抗炎特性，非常适合用于任何自制的皮肤补救措施。它具有治疗功效，可减少头皮瘙痒和剥落。含有低至5％茶树油的洗发水可有效减少头皮屑。这些洗发水可以在家里通过在日常洗发水或护发素中加入几滴茶树精油来购买或制作。
3、苹果醋。苹果醋的天然碱性，有助于降低头皮的酸度，使真攵沲跖演菌更难生长。它也是许多商店购买的头皮屑产品中发现的醋酸的良好来源，以及用于恢复干燥，发痒头皮的pH平衡的“好”细菌。将一杯有机未经过滤的苹果醋与四分之一杯水混合在一个喷雾瓶中，彻底喷洒头皮。等十五分钟到一个小时，像往常一样洗头发。
5、漱口水。漱口水含有对抗头皮真菌的抗真菌特性，为获得最佳效果，请使用漱口水，不要添加任何刺激性化学物质或刺激物，否则会使头皮进一步变干。像往常一样用普通洗发水洗头发，然后用含酒精的漱口水冲洗。然后用护发素。用漱口水喷洒头皮并让它静置几分钟，然后在淋浴中洗头发也有效。
7、泻盐。泻盐非常适合从头发中吸取水分和多余的油脂，这正是真菌生长的环境。泻盐也是干性皮肤的极佳去角质，有助于去除干燥，发痒。将少量的泻盐倒入手掌中，然后加入湿发中。泻盐会自然溶解，所以要确保栳摩狴矮头发湿润而不会浸透。擦入头皮去除角质片。从头发中冲洗盐，正常使用洗发水和护发素。
