背背佳通常怎么穿呢

1、型号选择首选选择一款符合自己型号的背背佳，参照官方参数，按照自己的身高体重进行选择，以有一定的压迫程度，但是不会对身体造成伤害为准。

3、穿着时间控制穿着时间以4小时左右为宜，时间太长会造成对身体压迫的不是硬性，可以依据身体承受程度进行调节，有严重不适的时候需及时停止。

5、使用频次控制首次使用之后，如果没有明显的身体不适，可以再第二天继续穿着，如果有不适感，请间隔一天在使用或者停用。