冬季应该如何预防感冒：[2]二

冬季是一个容易让人生病的季节，特别是感冒发烧，简直成了家常便饭！那么，冬季应该如何预防感冒？

2、另外，室内、室外的温度高低相差比较大，回到家中习惯脱衣，容易受冷感冒，所以建议衣物厚薄适中；

2、多食用水果和蔬菜，这样才可以及时给自己的身体补充各种维生素，提高自己的抵抗力；