桃油怎么食用

1、可以试试添加在做好的汤、面、馅、炒菜、调料中，里面的蛋白质、脂肪含量比较高，对于泌尿系统感染有辅助治疗作用。可以加速体内废物的排除。

3、把桃油和清水同时放进锅里大火烧沸，然后转小火慢慢熬至像粥一样，关火晾凉，依个人口味加适量白糖，放入冰箱冷藏，然后就可以慢慢享用啦！个人觉得味道还不错。

5、可以加入冲饮品中，如加入在牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等中一起食用；适量的吃桃油可以清热解毒、生津止渴、美容养颜、润肠通便，可以吸收其中的维生素c降低血压、降低血脂。