秋冬季如何预防嘴唇干裂

1、及时补充水分。天气干燥，很容易造成人体缺少水分。这就需要及时补充水分，而不是渴的时候才喉哆碓飙去喝水，特别是对于整体坐在电脑前的工作者，由于电脑的辐射，体内更容腴李敝笃易会缺水。充足的水分，可以有效防止嘴唇干裂的发生。

3、洗脸后需要对嘴唇进行必要的护理。早晚洗完脸后，在对脸部进行护理的时候，也要对嘴唇进行护理。比如擦点茶油或是凡士林等。

5、要注意好睡眠。进入秋冬季，保证好睡眠质量是很有必要的，睡眠充足不但可以让人的精神保持愉悦，也有利于调整人的身体机能。