1、打开D7000单反相机右前方的电源开关，后屏幕右下方会有电源指示灯闪亮。
2、通电之后，按一下显示屏幕左上方的MENU（菜单）进行闪烁消减操作。
3、显示屏幕右边的OK键是一个多用途的组合键，点击中心OK键为确认键。圆盘按钮边缘是方向键，可以设置菜单。
4、依次定位到：设定菜单（钥匙状图标）→闪烁消减。
5、主要是设置成和当地交流电频率相一致即可。
6、如果不太确定当地交流电是什么频率，可以使用两个（50、60赫兹）看哪一个效果好，就选择哪一个。
7、如果拍摄对象过于明亮，闪烁消减可能无法污僻莆姆产生预期的效果。可以选择A或M挡并选择较小的光圈（较大F值）。但是要注意，在M模式下，当动画设定→手动动画设定开启时，闪烁消减不可用。
