随着年纪增长，皮肤表面出现许多坏死的细胞，皮肤粗糙，肤色开始发暗，毛孔粗大，色素沉淀。皮脂分泌减少，皮肤干燥，常常敏感。皮肤不再有自身修复和再生能力。花青素如何预防毛孔粗大？跟小编一起来了解。
工具/原料
花青素
花青素如何预防毛孔粗大
1、花青玟姑岭箫素是羟基供体，是一种自由基清除剂，能和蛋白质结合防止过氧化。活跃的自由基同身体里的不饱和脂肪酸结合，会导致一种褐色物质堆积的皮绩礓构稷肤细胞，使皮肤变黑并形成斑点。自由基使胶原蛋白活性下降、弹性降低、吸收和保持水分的能力减弱，导致皮肤失去张力和弹性，变得干燥、粗糙，出现皱纹，毛孔粗大，自由基被公认为是皮肤老化的元凶。
2、的肌肤老化现象是因环境中的“自由基”所致，由于自由基的破坏，使维持皮肤平衡的细胞被破坏和减少，皮肤细胞免疫能力就会迅速下降，最后导致皮肤衰老和病变。而有害气体与微粒、二手烟等污染物，一旦滞留在肌肤表面，会逐步侵蚀皮肤，破坏表皮层，加快肌肤水分的流失。
3、花青素的抗氧化具有长期健康功效。研究重点关注ORAC价值较高的水果。而冻干花青素氧化自由基吸收能力为60200单位。食物或营养素能抗击的自由基数量越多，其ORAC分值越高，ORAC配方中的抗氧化剂可以中和氧化和氮化自由基。含有维他命C、类维他命E、类tocotrienols。
4、冻干花青素主要以一系列花青素含量的树莓，桑葚，蓝莓，黑莓，黑加仑，蓝靛果，黑枸杞，红枸杞，蔓越莓发酵冻干而成，果浆中含有一罩脾青槊种类黄酮、多酚的物质也称花青素(OPC)，具有抗氧化作用。其抗自由基的氧化功能是维生素C的20倍、维生素E的50倍。可深层保护皮肤，使皮肤免受来自环境污染，预防毛孔粗大。
5、平常多补充花青素食物，注意养成好的生活习惯和饮食习惯，保持乐观的情绪和健康的生活态度，有益身体健康！
