樱桃怎么吃更加健康

1、樱桃要吃新鲜的，最好随吃随摘比较好，这样的樱桃不论是口感还是营养都是更加好的，而且还能体验采摘的乐趣。

3、如果有脾胃虚弱、消化不良的问题，可以多吃一些樱桃，能帮助消化，改善脾胃的功能的。

5、注意樱桃性温热，有一些热的类型的疾病的人，不宜多吃樱桃的。比如虚热咳嗽、便秘上火的人，都要少吃樱桃的。