老师怎么保护嗓子

 时间:2024-11-07 02:38:26

1、第一,不要在课堂上发脾气,发脾气时会扯着嗓子喊,对嗓子的影响是很大的,而且也会耽误进度

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2、第二,可以使用扩音器,扩音器的声音比喊的声音要响,同时更能够有效的保护嗓子

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3、第三,注意维护课堂纪律,让同学们保持安静,从第一节课起就应该规定课堂上不能随意的讲话

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4、第四,感冒的时候尤其应该注意降低音量以及说话的频率,挑重点的说,不说没用的

5、第五,要注意多喝水,嗓子不舒服的时候可以吃一点润喉片,胖大海之类的进行缓解

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6、第六,在条件允许的情况下尽量将课程排开来,连着上课一定会增加嗓子的负担

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