1、有人会在洗头的时候稍稍加点醋，有的会稍稍加点啤酒什么的。但是有没有听过用生姜水洗头的呢，我们需要做的是首先准备几排片生姜，然后将生姜放入锅中加入适量的水用慢火烧开。
2、然后我们在水开的时候不要停，继续煮沸十来分钟以后，拿出来放到合适的温度洗头发，坚持一段时间，大概就是一周洗头两到三次就可以，坚持一段时间，掉头发的症状就会缓解。
3、如果有了掉头发的症状，我们平时也可以在睡觉之前或者早晨用木梳或者手指多梳头，保持头部血液循环的通畅，这样梳头对头发有好处，在选择梳子的时候，不要选择齿间过细的梳子。
4、经常染发或者烫头其实对我们的头发不好，所以我们在平时的时候一定要减少烫头或者染发的次数，保持头部清洁，使得我们有良好的生长环境。
5、使用合适的护法用品，不要胡乱的去选择，平时均衡饮食，有好的生活习惯，自己的头发自然也会变得好一些，但是如果是特别严重的掉发的话，还是建议去正规的地方找医师咨询，希望能够对大家有帮助。
