1、认识自身的情绪每一个人的情绪都是不尽相同的，只有正确认识了自己的情绪，才能阌毡驰璨更好的安排自己接下来的生活。了解埠们萁猕自己是非常重要的，认识了解别人是容易的，认识了解自己是非常困难的，这就是所谓的当局者迷旁观者清吧。
3、了解别人的情绪人与人交往，靠的就是知己知彼。认识了自己的情绪，可以更好的控制自己的情绪。了解了别人的情绪，当事情发生了，可以更好的做出选择。
5、学会做事果断、学会判断是非情商高并不是一味地做出让步，而是在适当的时候做出更准确的判断。在不伤害到对方的前提下，给对方提出独特的意见或者见解。
7、多听取别人的建议别人的建议可以不采纳，但不可以不听。常常 听取别人意见，然后自己总结归纳，让事情有一个完美的解决方法。这是情商提高的方式之一，
