粉刺与青春痘在医学上都可以成为痤疮,是一种毛囊皮脂腺慢性炎症。好发于青春期青年男女,而且多见于脸上、背部等皮脂腺发达部醐蛑臀谁位。下面就来介绍一些快速去除粉刺的方法。
1、涂抹浴盐,待身体温热后,毛细孔张开,在背上涂抹较多的盐,使用浴刷等按摩一分钟,这是粉刺祛除方法的第一个方面。
2、涂用祛痘膏是粉刺的祛除方法都有哪些之一。洗净之后,用干净的软毛巾将身体水分轻轻吸干,再涂上痤疮消炎产品,减轻粉刺的发炎情况。
3、用温水淋浴,不能用过热或过冷的水刺激皮肤,而盆浴更容易引起交叉感染,所以一定要选择淋浴,它也是一种粉刺的祛除方法。
4.宜选择含有抗菌成分的护肤品,如茶树油就是一种具天然杀菌功效的成分,可防止粉刺蔓延。
5.积极防晒也是改善粉刺的方法之一,注意选择质地轻盈的防晒品。
6.保持心情轻松愉快,精神上的压力也会造成皮脂分泌旺盛,引致的粉刺。
7.双手满布细菌,故应避免经常用手触摸 有粉刺和暗疮的地方,为肌肤作护理前请先清洁双手。
8.尽量避免穿高领的衣服,保持腮位清爽 ,亦要避免用双手托住下巴,两腮头发和 帽子亦不宜盖住脸颊和额头。
9.不要任意挤压粉刺,以免导致发炎、暗疮印和凹凸洞等肌肤问题。
10、日常饮食最好是以天然无添加的食物为主,蔬菜水果以及酸奶都是很好的选择;红萝卜、菠菜、椰花菜这类蔬菜都是可以增强机体抵抗力的,当然最好还是保持均衡的饮食。
