说到失眠，相信很多人都不陌生，甚至正在被这样的痛苦所折磨。由于造成失眠的原因很多，今天，我们主要针对神经性失眠来找一下解决之法。 首先，大家先来了解一下什么叫“神经性失眠”，这种类型的失眠主要表现为：入睡困难、多梦易醒、情绪易怒、神经衰弱、植物神经紊乱等。
3、酸枣芽中的“酸叶酮”、芦丁对于冠心病也有不错的疗效，除此，还含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质，因此，这种纯野生的酸枣叶茶具有非常显著的助眠和养生的功效。所以，现在市面上和某宝里边出现了很多用普通的枣树芽叶和嫁接的酸枣树叶冒充的不良商家，大家选购时一定要睁大眼睛！
