单位健身房器材配置

1、常用的有氧器械主要是：跑步机、立式健身车、卧式健身车、椭圆机。根据企事业单位的预算，我一般选择跑步机和立式健身车。（卧式健身车、椭圆机费用比较高）

3、立式健身车：又叫做动感单车，非常受年轻人士的喜爱，以骑行为主要运动方式。因为运动起来非常有动感和节奏感，名字由此而来。

5、休闲器械主要是：台球桌、乒乓球桌。优点是充分顾及部分不爱动作的人士，但同样缺点也突出，就是太占地方了。