吃杨梅能够给身体带来的8个好处

1、NO.1:抑制细菌杨梅富含大麻甙和鞣质，有很好的杀菌功效，能够有效抑制痢疾杆菌、大肠杆菌等细菌。

3、NO.3:增进食欲杨梅味道酸甜，能够提高胃中的酸度，使人食欲大开，加速消化。

5、NO.5:止渴生津杨梅有非常好的止渴生津功效，对中暑、头晕、烦渴有很好的缓解效果。

7、NO.7:防癌杨梅富含氰苷和脂肪油，能够抑制癌细胞的生长，防治多种癌症。