1、【洁面】用没有任何酒精和化学物品掺入的洗面奶，只用你的双手洗脸，不要用任何毛巾或者洗洁面。用没有任何酒精和化学物品掺入的洗面奶，只用你的双手洗脸，不要用任何毛巾或者洗不要使劲揉搓，而且双手不要在脸上超过10秒以上。
2、【上药】这个是抹在脸上，不要使劲按，轻轻的涂一层，等15分钟让他自己吸收，具体使用说明根据你所购买的祛痘物品说明来使用（推荐：阿达帕林凝胶或者去正规的三甲医院咨询）。
3、【保湿】也是讲究一个里面除了保湿的成分没有别的任何化学成分的面霜。
4、【多喝水】在生活当中，要保持饮水充足，不要常有饥渴显示出现。（毕竟水约占人体组成的70%。）
