一次就学会的素竹笙卷南瓜羹

1、南瓜籽洗净用清水浸泡半小时，南瓜去皮切小块，竹笙用盐水浸泡十分钟，洗净切成四厘米左右长度。其它材料准备齐。

3、把竹笙丝瓜卷夹到一个较深的盘子里备用

5、南瓜羹舀入盘中，撒少许白胡椒粉，吃的时候夹起竹笙卷蘸上南瓜羹，一口一个，最后还要舔盘的节奏！??