吃草莓有什么好处

1、草莓又叫红莓、洋莓、地莓，是一种红色水果。

3、草莓还可以巩固齿龈、清新口气、润泽喉部。

5、中医认为草莓有润肺生津、健脾和胃、补血养气、凉血解毒的功效。

7、新鲜草莓100克，梗米100克，红糖20克，熬成粥，早晚两次服用可达到健胃效果。