1、首先看看近些天的天气是否干燥，如果天气异常干燥，尤其是刮着干热风，那很可能是天气导致的。
2、如果是天气干燥导致的，那就需要尽量待在室内，也就是少外出。并保持室内一定的湿度。
3、如果你必须外出的话，建议戴上口罩，在口罩上沾一些水。
4、当然，上火也会导致鼻孔里干燥。如何鉴别是不是上火呢？上火的话病症很可能不仅仅是鼻孔干燥，还会有牙疼、口腔痉挛、喉咙疼等等情况。
5、如果是上火导致的，就需要注意吃一些降火的药。如果不是很严重，喝一些超市买来的凉茶也能临时降火。
6、如果就是这种容易上火的体质，就需要用中药调理一下。金银花、野菊花、蒲公英、板蓝根都是容易获得的对降火体质有帮助的中药材。
7、最后，补充一点，一旦发现鼻孔干燥，茧盯璜阝就需要警惕。这个时候要多喝水，如果喝多白开水导致腹泻，可以尝试在白开水中加入少量食盐或者白糖。
