肚子不舒服怎么办

1、适当喝点水以前总说水是可以促进新陈代谢，因此，肚子不舒服喝水是可以适当缓解。

3、适当运动如果肚子不舒服是一点点，那么可以适当地运动，这样可以加强身体的素质。

5、平时注意保养当你的身体透支时，一定要及时调整，因为只有会调整，才能根本上解决肚子不舒服。