按摩哪些穴位能缓解高血压

1、保持大便通畅，当人体在排便的时候血压就会上升，如果发现有便秘的症状，可以在医生的指导下服用一些缓泻剂或者是补充一些膳食纤维较高的食物，每天都需要养成排便的好习惯。

3、高血压的患者需要调节好情绪，情绪不宜过度激动，情绪波动过大会导致血压升高，所以患者需要有一个良好的自控能力。