怎样矫正近视眼

1、在太阳微微升起的时候，面朝东面，最好面前有松树，双手握拳，保持身体直立。

3、在眼睛疲劳的时候，然后眼球在眼眶内慢慢转圈，持续一分钟，能有效的缓解眼睛疲劳。

5、当感觉眼睛疲劳时，可以打开窗，远眺远方（最好是绿色的），再看看眼前的事物，能放松眼球，有效缓解疲劳。